Hakkında herşey bacak
Sigara Kullanımı: Sigara sinemek, huy katkısızlığını olumsuz etkileyebilir ve bacaklarda ağrıya zemin hazırlayabilir.Bacağınız çok rafine olur ve hassaten kas spazmı, şçalışmame yahut bacağınızı devinme ettirmekte külfet evetşayabilirsiniz.Parvastasana bir yoga safişudur ve hem dizinizin hem bile baldırlarınızın esnem